vitaliteit

slaapmasker

Slaapmasker als hulpmiddel

Slaapmasker als hulpmiddel Door Jannie Hopman De laatste weken ondervinden we als gezin dat een bepaald onderdeel van onze slaaphygiëne nogal veel invloed heeft op onze slaapkwaliteit. Ik heb het hier over het licht/donker zijn van de slaapkamer. In deze verhuisperiode logeren we tijdelijk in een woning waarin de slaapkamers veel lichter zijn dan wij …

Slaapmasker als hulpmiddel Lees verder »