Over mij
Hoe ik coach werd.
In 1998 na afronding van de Academie Mens en Arbeid startte ik als consulent arbeidsvoorziening. Na een paar jaar startte ik als HR-adviseur en heb dat in diverse organisaties gedaan: een internationaal computerbedrijf, geestelijke gezondheidszorg, jeugdhulpverlening en primair onderwijs. In 2017 ben ik, na een coachopleiding gevolgd te hebben, met mijn eigen bedrijf gestart omdat ik de behoefte had om mensen te helpen onder de brede noemer vitaliteit.
Mens en Werk
Mijn passie ligt al vanaf het begin van mijn werkende leven bij alles rondom mens en werk. In mijn bedrijf Werk & vitaal komt dat allemaal samen.
Ik werk als:
- interim/freelance HR professional
- slaapcoach
- coach op het gebied van vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
- externe vertrouwenspersoon.
Voor meer informatie over specifieke werkzaamheden, neem een kijkje op mijn LinkedIn profiel.
Ik als coach
Ik luister naar mensen zonder oordeel. Door de juiste vragen te stellen, kan iemand zelf de antwoorden in zichzelf gaan vinden. Ik leer mensen weer de regie te pakken om zichzelf te ontwikkelen en meer veerkracht te krijgen in het werk en in het leven. Daartoe maak ik onder meer gebruik van ACT (Acceptance & Commitment Therapy): van klacht naar meer veerkracht. Ik geloof in maatwerk, elke persoon is anders dus elk traject is anders. Kenmerkend voor mij is dat ik werk in kleine stapjes en vooral ook om die allereerste (ook al is dat maar een héél kleine) stap te zetten.
Ik als mens
Ik krijg in mijn leven energie van veel variatie in de dingen die ik doe en de vrijheid om mijn eigen keuzes daarin te maken. Ik ben mijn hele leven al een boekenwurm: zowel ter ontspanning als ook om dingen te leren. Ik ben graag buiten.
Ik houd van sporten. Zo ben ik ongeveer dagelijks te vinden in de crossfitbox voor een workout of Hyrox.. Ik ben graag (actief) buiten. Ik kan echt genieten van de eerste warme zonnestralen in de lente, van gezellige dingen doen met gezin en vrienden, zomaar van kleine geluksmomentjes en van bijna alles met kokos. Mijn guilty pleasure is rondstruinen op Funda.
Heb je een vraag voor mij?
Stuur dan hier jouw bericht.
*Door het invullen van onderstaand contactformulier geef je Werk & vitaal toestemming om gegevens over jou te verwerken. Deze gegevens worden vertrouwelijk behandeld en worden niet uitgewisseld aan derden. Je mag jouw toestemming voor gegevensverwerking op elk moment intrekken. Lees hier ons privacy en cookiestatement.